Comment j'ai transformé mes vulnérabilités en force grâce au Human Design
- Angélique Marchione
- il y a 5 jours
- 6 min de lecture
Avant de découvrir le Human Design, je me suis souvent sentie « trop »…
Trop sensible.
Trop changeante.
Trop indépendante.
Trop intense dans mes idées et mes élans.
Et pourtant, à d’autres moments, je me sentais « pas assez »...
Pas assez constante.
Pas assez comprise.
Pas assez soutenue.
Tu vois ce tiraillement ? Ce mélange de trop et de pas assez, qui t’épuise à force d’essayer de rentrer dans une case, d’être « juste comme il faut ». C’est exactement ce que je vivais 😔.
Je croyais que mes vulnérabilités étaient des défauts à corriger. Que si je parvenais à m’ajuster parfaitement, à trouver la bonne manière d’être, de parler ou d’agir, alors, peut-être, je serais enfin à ma place.
Et puis un jour, j’ai découvert le Human Design. Et pour la première fois, j’ai eu l’impression qu’on mettait des mots sur ce que je ressentais depuis toujours. Et là, tout a changé.
Et si tu ne connais pas encore ton schéma corporel, je t’invite à faire gratuitement ton test. Tu pourrais y trouver des réponses sur ces parties de toi que tu considères comme vulnérables et réaliser qu’elles sont peut-être les plus grandes clés de ta force intérieure 😌.

Accueillir mon design de Manifesteur… et tout ce que cela m’a appris
Je suis Manifesteur émotionnel, avec un profil 6/2.
Avant même de le savoir, je sentais déjà cet élan intérieur presque irrépressible : l’envie d’initier, de créer, d’ouvrir des voies nouvelles. C’était viscéral. Mais ce que je ne comprenais pas, c’était pourquoi cela semblait tant déranger, pourquoi je me heurtais souvent à de l’incompréhension ou à de la distance 🤔.
Je passais d’un projet à l’autre avec enthousiasme, je suivais mes idées comme on suit une évidence, sans forcément prévenir les autres. Et à chaque fois, je rencontrais des réactions inattendues : froideur, scepticisme, retrait.
Je me suis longtemps demandé : "Pourquoi ce que je ressens avec autant de clarté ne passe-t-il pas ? Pourquoi le fait de prendre les devants semble si dérangeant ?" 😞.
C’est là que j’ai compris une chose essentielle :
👉🏼 En tant que Manifesteur, ma stratégie est d’informer avant d’agir.
Ce n’est pas une contrainte, ni une case dans laquelle rentrer. C’est un geste de respect, une ouverture. Et ce petit ajustement, si simple en apparence, a transformé profondément mes relations.
Mais ce n’était que le début, car derrière cette compréhension, il y avait encore toutes ces zones sensibles en moi. Celles que je m’efforçais de cacher, celles que je pensais devoir "corriger". Et c’est là que le véritable travail d’alignement a commencé 🤩.
Si tu ne connais pas ta stratégie, je t'invite à parcourir l'article que j'ai écris sur le sujet : "La stratégie de chaque type énergétique en Human Design", il pourrait t'apporter des clefs précieuses dans la compréhension de ton fonctionnement.
Mettre de la lumière sur mes vulnérabilités
Le Human Design ne m’a pas seulement appris comment canaliser mon énergie. Il m’a offert un miroir, un miroir tendre, honnête, qui m’a montré les endroits en moi où je me laissais happer par les attentes, où je perdais le fil de ma vérité. Ces zones où je croyais devoir me conformer, alors qu’elles demandaient simplement à être reconnues 🥰.
Petit à petit, j’ai commencé à voir mes vulnérabilités autrement. Non plus comme des fragilités à cacher, mais comme des invitations à mieux me comprendre.
Voici quelques-unes de ces parts de moi que j’ai apprises à accueillir et à transformer :
Mon besoin d'indépendance qui me coupait du monde
J’ai longtemps cru que tout devait reposer sur moi. Que ma force, c’était d’avancer seule, coûte que coûte. Mais derrière cette volonté d’autonomie, il y avait une peur sourde d’être déçue, de ne pas être soutenue 😔.
Aujourd’hui, j’apprends à informer, à partager ce que je vis, à accueillir le soutien quand il se présente. Et, tu sais quoi ? Les réponses sont souvent pleines de douceur et de bienveillance.
Ma sensibilité émotionnelle
En tant que Manifesteur avec une autorité émotionnelle, je suis traversée par des vagues puissantes. Et pendant longtemps, j’ai cru que cette intensité était "trop" 🌪️.
Mais j’ai compris que mes émotions n’étaient pas un problème. Elles sont des guides précieux, à condition que je leur laisse le temps de se poser. Aujourd’hui, je me donne ce temps. Et je découvre :
✔ Moins d’impulsivité.
✔ Moins de conflits.
✔ Plus de clarté, de paix intérieure.

Mes centres non définis : ces espaces que je croyais fragiles
Avant, je me laissais envahir par mes émotions, les attentes, les rythmes des autres. J’avais cette sensation de devoir m’ajuster en permanence pour être aimée, comprise, reconnue. Et ce que je prends désormais pour une grande sensibilité était autrefois une source d’épuisement. Aujourd’hui, je reconnais ce qui m’appartient et ce qui ne m’appartient pas.
Et c’est là que tout a changé :
Avec mon centre Racine non défini, j'étais en tension constante, comme si je devais toujours aller plus vite. 👉🏼 Aujourd'hui j'ai compris que ma force est de ralentir, respirer, de choisir avec conscience et non dans l'urgence 😎.
Avec mon centre Sacral non défini, je voulais toujours suivre, performer, tenir le rythme même quand mon énergie disait non. 👉🏼 Aujourd'hui j'ai compris que ma force est de respecter mon tempo, de travailler avec intensité mais seulement quand je suis pleinement alignée ⚡️.
Avec mon centre Splénique non défini, je m'accrochais à des choses ou des personnes par peur de lâcher. 👉🏼 Aujourd'hui j'ai compris que ma force est d'écouter mon corps et de sentir quand c'est le moment de partir, de choisir, de me libérer 😊.
Avec mon centre du Coeur/Ego non défini, je cherchais à prouver ma valeur, à mériter, à être reconnue. 👉🏼 Aujourd'hui, j'ai compris que ma plus grande force c'est de ne rien avoir à prouver à personne, que ma valeur est là, inconditionnelle, même dans le silence ❤️.
Avec mon centre G non défini, je me suis souvent sentie "différente", comme si je ne savias jamais vraiment qui j'étais. Mais j'ai compris que ma richesse, c'est cette fluidité. 👉🏼 Aujourd'hui, j'ai compris que ma plus grande force c'est de pouvoir explorer différentes versions de moi-même sans jamais m'enfermer 😄.
Avec mon centre de la Tête non défini, j’avais constamment mille idées, mille questions, même celles des autres. 👉🏼 Aujourd'hui, j'ai compris que ma plus grande force c'est de ne plus avoir besoin de tout comprendre mais de choisir où poser mon attention en paix 🤯.
Si tu veux comprendre la sensibilité des autres centres énergétiques pour en faire une force, n'hésite pas à lire le dernier article que j'ai rédigé sur le sujet : "Vivre avec un centre non défini : comprendre sa sensibilité et en faire une force".
Transformer mes fragilités en trésors
Ce que j’ai compris, au fil de ce chemin, c’est que mes vulnérabilités ne sont pas là pour me freiner. Elles sont là pour me révéler, pour m’inviter à ralentir, à m’écouter, à grandir en conscience. Plus je les regarde avec douceur, sans les juger, plus elles deviennent des ressources précieuses :
✔ Une adaptabilité fine.
✔ Une empathie naturelle.
✔ Une grande fluidité.
✔ Et une clarté intérieure que je n’aurais jamais trouvée ailleurs 😌.
Le Human Design ne m’a pas changée, il ne m’a pas réparée, il m’a simplement ramenée à moi. Avec justesse, avec bienveillance, et avec cette belle permission de ne plus avoir à "devenir quelqu’un d’autre".
Aujourd'hui, je me sens plus entière, je ne cherche plus à me lisser pour rentrer dans les cases. Je n’ai plus besoin de masquer mes aspérités. Je fais la paix avec ce qui me rend unique, même quand c’est inconfortable ☺️.
Et tu sais ce qui est beau dans tout ça ? C’est que c’est en osant être pleinement moi, dans mes forces comme dans mes fragilités, que j’ai commencé à rayonner autrement.
Et si c'était ton tour d'oser te révéler ?
Quelles sont ces parts de toi que tu as longtemps considérées comme trop sensibles, trop instables, trop "autres" ? Et si, au fond, elles étaient le chemin vers ta vérité la plus profonde ? 🥰
Viens me partager ton expérience en commentaire, j’adorerais te lire, te découvrir, te rencontrer à travers ton propre regard.
Et si tu sens que c’est le bon moment pour explorer ton design, mettre en lumière tes zones de vulnérabilité, et les transformer en puissance douce , je t’invite à découvrir les prestations proposées par Mary ✨.
Comments